¡Llega la vuelta al cole!

octubre 02, 2014 / por / 0 comentarios



 

vuelta al cole

Y después de un largo verano llegó el tan temido y a veces tan deseado comienzo de curso (sobretodo para algunos padres). A los peques les toca volver a coger el ritmo de la rutina; levantarse pronto, llenar las mochilas y pasar el día en el cole, volver a retomar algunas clases extraescolares, jugar en el parque…y es que la vuelta al cole hace que los más peques se enfrenten a días llenos de actividad. Por eso, en esta época del año debemos tener especial cuidado en el descanso y la alimentación de nuestros hijos para que puedan hacer frente al nuevo curso llenos de vitalidad.

Es importante que hagan cinco comidas al día, asegurándonos de que comen algo a media mañana y de que recuperan fuerzas por la tarde con una buena merienda. De esta forma sus niveles de energía se mantendrán regulados y aguantarán bien hasta la hora de la comida o la cena. Podemos hacerles unos mini bocadillos, meterles piezas de fruta en la mochila, etc. pero deberemos ir variando ya que los peques se aburren rápido y puede que busquen mil excusas para no comer lo que les damos. Una buena alternativa son los Mini Babybel ya que aportan la cantidad de alimento justa para reponer energías sin que les quite demasiado hambre para la comida o cena y les resulta muy atractivo porque después de comerlo pueden jugar con la característica cera roja de los Mini Babybel. Ahora además, gracias a la promoción El Cocobel de Mini Babybel podrán jugar con 3 nuevos diseños inspirados en 3 temáticas super divertidas como el circo, los deportes y las aventuras.



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